“Alle ziekten beginnen in de darmen”- Het is een citaat dat bijna 2500 jaar geleden aan de oud-Griekse arts Hippocrates wordt toegeschreven. En hij had helemaal gelijk! Elke keer dat we eten of drinken of onszelf blootstellen aan chemicaliën en hormonen, voeden we ziekte of bestrijden we ze! Is dat niet geweldig?
Alle ziekten beginnen in de darmen Lees verder »
Wil je een smakelijk Paleo toetje of iets lekkers bij de koffie, of heb je iets te vieren? Maak dan eens deze heerlijk cake als variatie op de klassieke cake. Een luchtige en zachte citroencake vol citroensmaak!
Sappige Paleo cake met kokosmeel en citroen Lees verder »
Sommige mensen denken dat het gek of slecht is om te vasten. Misschien heb je mythen gehoord over vasten waardoor je leven in gevaar komt, of je nog meer vet krijgt, of dat je stofwisseling langzamer gaat, of dat het overslaan van het ontbijt het ergste is om te doen!
Laten we dit even rechtzetten, want de voordelen van vasten zijn verbluffend.
Vasten, op vele vlakken een gezonde keuze Lees verder »
Mooi, lang en gezond haar begint van binnenuit. Het werkt net zoals met je huid. Wie gezond eet heeft vaker een mooie huid.
Het geheim van sterk en mooi haar Lees verder »
Als je het moeilijk vindt om zelf aan de slag te gaan met een andere leefstijl kun je ondersteuning vinden bij een orthomoleculair therapeut. Zij werken juist nu heel hard door om zoveel mogelijk mensen te helpen.
Het gevaar bij overgewicht Lees verder »
Elke maaltijd (of eigenlijk elk eetmoment) veroorzaakt een reactie van je immuunsysteem, een ontstekingsreactie. Dat is normaal omdat er bij elke hap vijandige bacteriën binnen kunnen dringen.
Minder vaak eten is echt beter Lees verder »
In de geneeskunde krijgen patiënten medicatie voorgeschreven d.m.v. trial and error. In de orthomoleculaire geneeskunde krijgen cliënten specifieke nutriënten voorgeschreven passend bij de waarneembare biochemische verstoring van het lichaam.
Ortho vs regulier en onbegrip Lees verder »
De gezondheidstrend van dit moment is bleekselderij sap drinken want het heeft geweldige gezondheidsvoordelen. Het beste is het om een groot glas op de nuchtere maag te drinken.
12 Redenen om bleekselderij sap te drinken Lees verder »
